Оксана Ахмедова
Москва
Привет! Я Оксана. Занимаюсь любительским бегом с 2013 года, специализация - марафоны, ультрамарафоны. Личный рекорд на 42,2 км - 2:47:10 (Казань, 2020 г.). В основном меня знают как "о, я читал(а) твои тексты", некоторые вспоминают как вторую россиянку, которая получила медаль за все шесть мейджеров (серия World Marathon Majors), я же сама про себя люблю говорить, что бег - мое творчество (а еще то, что занимает почти все мое нерабочее время и мысли). На данном этапе своего развития в этом чувствую необходимость делиться тем, что успела узнать и набегать. И вот я здесь. Что я могу предложить? - знания, полученные в школе тренеров S10Run и в рамках годового тренерского курса в академии Rocket Scienze; - знания, уже подкрепленные дипломом по направлению "спортивная психология" (МГУ), и те, которые будут получены по итогам обучения в магистратуре МИП по профилю "Прикладная психология спорта и физической активности". Да, я считаю, что у спортивной психологии огромный потенциал, и страшно увлечена ей сейчас; - бэкграунд в виде собственного многогранного спортивного опыта (путь от марафона 3:54 до 2:47). Знаю все о мотивации, выгорании и марафонской диете; - понимание болей бегунов-любителей. По основной профессии я юрист и не понаслышке знаю, что значит сочетать офисную работу и тренировочный план. Расскажу и вам; - высокий уровень эмпатии. Выслушаю, как тяжело вставать в 5 утра на тренировку и даже посочувствую; - железную дисциплину, которой вы научитесь у меня (хорошо, не в 5 - можно в 6); - сопровождение через тренировочные тернии к марафонским звездам, которое включает в себя написание планов (дистанции от 10 км до марафона и даже ультрамарафона), обратную связь, консультации, неограниченное общение, периодические совместные пробежки, помощь в постановке целей; - любовь к своему делу. Что мне нужно от вас? Доверие и взаимный интерес, т.к. спортсмен я пока более опытный, нежели тренер. Заинтересовались вы мной или нет, скажу спасибо за то, что дошли до этого места,…