Игорь Ануфриев
Moscow
Привет атлет! Я ультрамарафонец и тренер, бегаю дистанции от 5 км до 100 миль. Принимал участие и финишировал старты и серии: Vottovaara Mountain Race (100 миль) Valhalla Race (100 миль) GRUT Elton Ultra EX (220 км) Имею опыт бега в сложных и автономных условиях (зимние старты, жаркие старты, горные старты). Смогу помочь с построением тренировочного плана к первому забегу без травм с учетом общей* повседневной нагрузки. *работа, учеба и др. виды спорта. Виды по которым тренирую: Бег по шоссе Трейлраннинг Скайраннинг Ультрамарафоны Основа работы - это постановка базы для новичков. Помогаю с подбором экипировки, выбором питании на дистанциях и т.д. Есть вопросы, обращайтесь!