Pavel Teslov
Батуми
Индивидуальная подготовка спортсменов любого уровня — от начинающих до продвинутых. Полное сопровождение по всем дисциплинам триатлона: плавание, вело и бег. Работаю в формате дистанционного тренинга с персонализированным подходом и контролем прогресса. Являюсь действующим триатлонистом. Регулярно участвую в соревнованиях на дистанциях от спринта до полной дистанции (Ironman), а также в беговых стартах, ультратрейлах и заплывах на открытой воде. Практический опыт позволяет лучше понимать задачи и сложности, с которыми сталкиваются спортсмены на разных этапах подготовки. Мой подход: В работе делаю акцент на здоровье, устойчивый прогресс и баланс нагрузок. Считаю, что результат должен быть следствием грамотного тренировочного процесса, а не достигаться ценой перегрузок и риска для организма. Важно не просто подготовиться к старту, а сохранить мотивацию, ресурс и удовольствие от спорта на долгой дистанции. Услуги: Составление индивидуальных тренировочных планов Онлайн-сопровождение и корректировка нагрузок Подготовка к стартам (спринт, олимпийка, 70.3, Ironman), забеги на любые дистанции. Разбор техники и рекомендации по улучшению результатов Консультации по восстановлению и подготовке Образование и квалификация: Профессиональная переподготовка: тренер-преподаватель по триатлону Сертифицированный тренер ITCA (International Triathlon Coaching Association) Сертификат WTA (World Triathlon Association) — Community Level Coaching Course Сертификат Level 1 Safeguarding in Triathlon Формат работы: online, offline(Batumi,Georgia) Свяжитесь со мной, чтобы начать системную, безопасную и эффективную подготовку к вашим целям в триатлоне.