Занятия с тренером

Найдите тренера и занимайтесь онлайн по индивидуальному плану. Достигайте результатов без вреда для здоровья

Найти тренера
01

Найдите своего тренера онлайн

Тренеры и клубы специализируются на подготовке в различных видах спорта (бег, триатлон, велоспорт, плавание, лыжи, …) и предлагают разный набор услуг.
Изучите опыт и предложения тренеров, cвяжитесь с ними по контактам, указанным в профиле, и сделайте свой выбор.
02

Получайте задания от тренера

Ваш индивидуальный план от тренера будет появляться в календаре. В каждой тренировке вы найдете рекомендации наставника и сможете задать любой интересующий вопрос.
03

Выполняйте тренировки

Выполняйте рекомендации тренера и записывайте тренировки спортивными часами или программой на смартфоне.
Чтобы тренировки попадали в Staminity, настройте автоматическую загрузку: часы Garmin — напрямую через Garmin Connect, Polar, Suunto, Wahoo, Amazfit и другие — через Intervals.icu.
04

Анализируйте выполнение

Цвет тренировки покажет степень соответствия плану.
Для детального анализа доступны график показателей, детали по сегментам и кругам, карта, рассчитываемые показатели по всей тренировке, по каждому кругу, сегменту и любому отрезку
05

Контролируйте подготовку

Настройте свой набор отчетов и контролируйте подготовку.
Доступны различные отчеты: тренировочные объемы, время в зонах, пики интенсивности, процент выполнения плана, тренировочная нагрузка и т.п.

…и используйте другие возможности Staminity

Работайте с компьютера и смартфона, создавайте свои шаблоны и категории тренировок, планируйте сезон, анализируйте прогресс, настраивайте свои тренировочные зоны и ПАНО и многое другое

Узнать подробнее
#Staminity – именно в этом приложении я теперь работаю. Спасибо #justtri. Убеждён, что это самое современное, крутое и удобное приложение, среди аналогов. Нравится все, начиная от функционала, и заканчивая дизайном. Особая гордость - то, что это 🇷🇺 наша разработка.
Олег ЛенковТриатлет, клуб JustTri
Классная программа! Пользуюсь приложением на айфоне. У меня часы suunto, тренировки приходится выгружать через Strava, один раз настроил и все, неудобств не доставляет.
Алексей ЛукашинСпортсмен, клуб InstaRUN
Неизбежно что-то нужно для планирования, как тренерам, так и ученикам. Staminity – отличная альтернатива TrainingPeaks, с быстрой поддержкой и постоянными обновлениями. Удобно, прозрачно, хорошая аналитика.
Денис РазинТриатлет

Занятия с тренером

Найдите тренера по бегу, триатлону, велоспорту, плаванию, лыжам и другим циклическим видам спорта в Staminity. Если вы только хотите начать заниматься спортом, ищите лучший способ подготовиться к выбранной дистанции или хотите улучшить личный рекорд, тренеры в Staminity помогут вам в этом. Выберите тренера по бегу и пробегите первые 10 км, полумарафон или марафон. Выберите тренера по триатлону для подговки к IRONMAN, IRONSTAR и другим соревнованиям по триатлону.
Найти тренера

Занятия по тренировочному плану

Найдите тренировочный план по бегу, триатлону и другим циклическим видам спорта в Staminity. Тренировочные планы по бегу в Staminity помогут подготовиться и пробежать первые 10 км, полумарафон или марафон. Тренировочные планы по триатлону помогут подготовиться к IRONMAN, IRONSTAR и другим соревнованиям по триатлону.
Узнать подробнее

Самостоятельные тренировки

В Staminity есть все необходимое для самостоятельных тренировок по бегу, триатлону, плаванию, велоспорту и другим циклическим видам спорта. Помимо планов на сезон, планирования и выполнения собственных тренировок попробуйте категории для удобной классификации заданий и шаблоны для быстрого планирования повторяющихся тренировок. Работать с тренером в Staminity можно совершенно бесплатно, а создание плана на сезон, планирование тренировок для себя, детальный анализ выполненных тренировок и управление категориями и шаблонами доступно на тарифе "Премиум"
Узнать подробнее

Подготовка учеников

Staminity - это специальный сервис для тренера, где есть все необходимое для удобной и эффективной работы с учениками онлайн. Веб-приложение и мобильные приложения для тренера, профессиональная платформа для работы с учениками, включая планирование, контроль выполнения, анализ тренировок и общение с учениками. А также планирование сезона, создание собственных схем периодизации, управление категориями тренировок для классификации заданий и шаблонами для быстрого планирования повторяющихся тренировок. Для работы со спортсменами онлайн нужен тариф "Тренер", приобретенный самостоятельно, либо подключенный клубом.
Узнать подробнее

Начните тренироваться в Staminity

Базовый бесплатен навсегда. «Премиум» добавляет планирование и разбор своих тренировок.

Найти тренера